インスタ乗っ取り被害｜原因・確認方法・対処法も！犯人は誰かわかる？

「インスタのアカウントが乗っ取られてしまったかもしれない...」「乗っ取った相手はどうすれば確認できるの？」そんな悩みを抱えている方へ、本記事が解決策を提供します。

インスタグラムのアカウントが乗っ取られると、個人情報の漏洩やアカウントの不正利用といった深刻な被害が発生する可能性があります。
この記事を読むことで、乗っ取りの確認方法から対処法、さらには犯人の特定方法まで、詳しく理解することができます。

インスタグラムの乗っ取りとは？

インスタグラムの乗っ取りとは？

インスタグラムの乗っ取りとは、あなたのアカウントに不正にアクセスされ、誰かがアカウントを操作することを指します。

これは、パスワードが盗まれたり、あなたの知らない間に不正な手段でログインされたりすることによって起こります。

乗っ取られた場合、あなたのアカウントが悪用される可能性が高く、個人情報の流出や詐欺行為に利用されるリスクがあります。

乗っ取られるとどんな被害に遭う？

インスタグラムのアカウントが乗っ取られると、以下のような被害が発生することがあります。

①個人情報の流出

アカウントに登録されているメールアドレスや電話番号、その他の個人情報が盗まれる可能性があります。

②不正投稿

あなたのアカウントを使って不正な投稿が行われ、フォロワーに迷惑をかけることがあります。

③詐欺行為

乗っ取られたアカウントを使って詐欺行為が行われ、あなたの信用が損なわれる可能性があります。

④アカウントの削除

最悪の場合、アカウントが削除され、再取得が困難になることもあります。

インスタの乗っ取りは犯罪

インスタグラムのアカウント乗っ取りは犯罪行為です。
不正アクセス禁止法や個人情報保護法に抵触する可能性があり、法律に基づいて厳しく処罰されます。
アカウントが乗っ取られた場合は、すぐに対処し、場合によっては法的措置を検討することも必要です。

インスタグラムの乗っ取りは、あなたの個人情報やプライバシーを侵害するだけでなく、他人に迷惑をかけ、社会的信用を失う可能性もある重大な問題です。
このような事態を未然に防ぐために、アカウントのセキュリティを強化し、乗っ取りのリスクを最小限に抑えることが重要です。

インスタグラムが乗っ取られる原因

インスタグラムが乗っ取られる原因について解説していきます。
主な原因は下記の８つです。

• ①推測しやすいパスワードが原因
• ②アカウント情報の流出が原因
• ③フィッシングが原因
• ④サードパーティ製アプリや連携アプリから流出
• ⑤ウイルスやスパイウェア、詐欺メールなどで流出

詳細を詳しく解説していきます。

①推測しやすいパスワードが原因

インスタグラムのアカウントが乗っ取られる主な原因の一つは、推測しやすいパスワードを使用していることです。
例えば、誕生日や「123456」など簡単なパスワードなどを設定していると、悪意のある第三者に容易に推測されてしまいます。
このような簡単なパスワードを避け、複雑で強固なパスワードを設定することが重要です。

②アカウント情報の流出が原因

他のサイトやサービスで使っているアカウント情報が流出し、それが原因でインスタグラムのアカウントが乗っ取られることがあります。
特に同じパスワードを複数のサービスで使い回していると、一つのサービスで流出した情報が悪用され、インスタグラムのアカウントも危険にさらされる可能性があります。

情報漏洩事件が発生した後、その情報がダークウェブなどで売買されることがあります。
こうした流出した情報をもとに、インスタグラムのアカウントに不正アクセスされるケースもあります。
定期的にパスワードを変更し、二要素認証を設定することで、被害を防ぐことができます。

③フィッシングが原因

フィッシング詐欺もインスタグラムのアカウントが乗っ取られる大きな原因の一つです。
例えば、「アカウントが停止されるので、ここをクリックして確認してください」といった内容の偽のメールやメッセージを受け取り、リンクをクリックして偽のログインページにパスワードを入力してしまうと、情報が盗まれてしまいます。
公式なメールやメッセージかどうかをよく確認し、疑わしいリンクはクリックしないように注意しましょう。

④サードパーティ製アプリや連携アプリ

インスタグラムと連携するアプリを利用する際にも注意が必要です。
信頼性の低いアプリにアカウント情報を提供すると、その情報が悪用されるリスクがあります。
インスタグラムと連携するアプリは信頼性の高いものを選び、不要な連携は解除するようにしましょう。

④ウイルスやスパイウェア、詐欺メールなどによる被害

中間者攻撃

中間者攻撃とは、通信の途中に第三者が介入し、データを盗み見たり改ざんしたりする攻撃手法です。
公共のWi-Fiなどセキュリティが不十分なネットワークを利用していると、このような攻撃に遭うリスクが高まります。
公共のWi-Fiを利用する際には、VPNを使用するなどの対策を講じましょう。

キーロガー

キーロガーは、キーボード入力を監視し、入力された情報を盗む悪意のあるソフトウェアです。
キーロガーに感染すると、インスタグラムのログイン情報が盗まれ、アカウントが乗っ取られる危険性があります。
信頼できるセキュリティソフトを導入し、定期的にスキャンすることで、キーロガーの被害を防ぎましょう。

パスワード総当たり攻撃による被害

パスワード総当たり攻撃とは、可能な限り多くのパスワードを試してログインを試みる攻撃手法です。
短くて簡単なパスワードを設定していると、このような攻撃に対して脆弱です。
強力なパスワードを設定し、アカウントのセキュリティを強化することが必要です。

マルウェアやスパイウェアの被害

マルウェアやスパイウェアに感染すると、インスタグラムのログイン情報が盗まれることがあります。
これらの悪意のあるソフトウェアは、メールの添付ファイルや不審なリンクをクリックすることで感染します。
信頼できるセキュリティソフトを使用し、怪しいリンクや添付ファイルには注意することが重要です。

フィッシング攻撃やダイレクトメッセージ

フィッシング攻撃は、メールやダイレクトメッセージを通じて行われることが多いです。
インスタグラムからの公式なメッセージに見せかけて、不正なリンクをクリックさせる手法です。
これにより、ログイン情報を盗まれてしまうことがあります。公式なメッセージかどうかをよく確認し、不審なリンクはクリックしないようにしましょう。

これらの原因を理解し、適切な対策を講じることで、インスタグラムのアカウントを乗っ取りから守ることができます。
大事なことは、定期的にパスワードを変更し、二要素認証を設定するなどの基本的なセキュリティ対策を実施することが大切です。

インスタグラムが乗っ取られているか確認する方法

続いて、インスタグラムが乗っ取られているか確認する方法をご紹介します。

まずは、落ち着いてインスタグラムに通常通りログインできるか確認しましょう。

もしログインできない場合、誰かがあなたのアカウントに不正にアクセスし、パスワードを変更した可能性があります。
この場合、速やかに「パスワードを忘れた場合」リンクからパスワードのリセットを試みてください。

ログインできた場合乗っ取りか確認する方法

ログインできた場合乗っ取りか確認する方法をご紹介していきます。

①ログイン履歴を確認する方法

インスタグラムのログイン履歴を確認しましょう。

自分が覚えていない場所やデバイスからのログインがあれば、アカウントが乗っ取られている可能性があります。

②心当たりのない「いいね！」やフォローがないか確認

自分が押した覚えのない「いいね！」やフォロが増えていないかを確認します。
これは乗っ取り犯があなたのアカウントを使って他の投稿に「いいね！」を押している証拠かもしれません。

急にフォロワーが増えたり減ったりしていないか、また、自分がフォローした覚えのないアカウントをフォローしていないかをチェックしましょう。
これも乗っ取りの一つの兆候です。

③不審なメッセージや警告があるか確認

ログインできる場合は、インスタグラム内で不審なメッセージや警告が表示されていないか確認します。
不明なリンクを含むダイレクトメッセージや、不審なアクティビティに関する警告が表示された場合、それもアカウント乗っ取りの可能性を示しています。

④アカウント情報が勝手に変更されていないか確認

ログインできる場合は、アカウント情報、特にメールアドレスや電話番号が勝手に変更されていないか確認します。
これらの情報が変更されている場合、乗っ取り犯があなたのアカウントを完全に掌握しようとしている可能性が高いです。

ログインできない場合乗っ取りか確認する方法

ログインできない場合乗っ取りか確認する方法をご紹介していきます。

①インスタグラムからの通知やメールを確認

「security@mail.instagram.com」からメールが届いていないかも確認しましょう。
ログインやパスワード変更の通知が届いている場合、それが自分の行動でないならば、アカウントが不正アクセスを受けている可能性があります。
公式な通知はアプリ内や登録メールアドレスに送られるため、見逃さないように注意してください。

②プロフィールの変更を確認

ログインができなくても、「https://www.instagram.com/アカウント名/」でアカウントの状態を確認できます。
アカウントのプロフィール情報が勝手に変更されていないか確認します。
特に、名前、ユーザーネーム、プロフィール写真、自己紹介文などが自分の知らない間に変更されている場合、誰かが不正にアカウントにアクセスした可能性があります。

③身に覚えのない投稿や既存の投稿の削除を確認

自分が覚えのない投稿が行われていないか、または自分の投稿が勝手に削除されていないかを確認しましょう。
不審な投稿や削除が見られる場合、それもアカウントが乗っ取られているサインです。

続いて乗っ取られた場合の対処法について解説していきます。

インスタグラムが乗っ取られたときの対処法

乗っ取られた場合の対処法を「ログインできる場合」と「ログインできない場合」について解説していきます。

ログインできる場合

①パスワードを変更する

インスタグラムのアカウントが乗っ取られたと感じたら、まず最初にすべきことはパスワードを変更することです。
これにより、乗っ取り犯が再度アクセスするのを防ぐことができます。
パスワードは、英数字や記号を組み合わせた強力なものに設定し、他のサービスで使用していないものにすることが重要です。

もしパスワードを変更できない場合、インスタグラムの「パスワードを忘れた場合」機能を利用して、パスワードをリセットしましょう。
ログイン画面から「パスワードを忘れた場合」を選び、メールアドレスや電話番号を入力すると、パスワードリセットのリンクが送られてきます。

パスワードが変更できたら２段階認証（ログイン時にメールアドレスにメールが来る仕様）も設定しておきましょう。

②他アプリとの連携を解除する

乗っ取られたアカウントが他のアプリやサービスと連携している場合、それらの連携を解除することも必要です。
インスタグラムの設定メニューから「セキュリティ」→「アプリとウェブサイト」を選択し、不要な連携を解除してください。
これにより、他のアプリを通じた不正アクセスを防ぐことができます。

③フォロワーに乗っ取り被害を知らせる

アカウントが乗っ取られたことをフォロワーに知らせることも重要です。
自分のアカウントから不審なメッセージや投稿が行われている場合、フォロワーに対して警告を発し、被害を広げないようにすることができます。
状況を説明し、フォロワーに注意を促すことで、さらなる被害を防ぐことができます。

ログインできない場合

①パスワードを変更する

ログインできない場合、インスタグラムの「パスワードを忘れた場合」機能を利用して、パスワードをリセットしましょう。
ログイン画面から「パスワードを忘れた場合」を選び、メールアドレスや電話番号を入力すると、パスワードリセットのリンクが送られてきます。

②メールが届いていないか確認する

「security@mail.instagram.com」からメールアドレスの変更の連絡が届いていた場合は、記載されている「アカウントの安全を確保」から元に戻すことが可能です。

③ログインリンクをリクエストする

自分のメールアドレスまたは電話番号にログインリンクを送信するよう依頼できます。

上記の後、本人確認として写真認証に進む場合があります。

④インスタグラムサポートを要求する

自力での対処が難しい場合は、インスタグラムのサポートチームに助けを求めることも一つの方法です。
インスタグラムのヘルプセンターにアクセスし、サポートを要求するフォームを利用して問題を報告しましょう。
具体的な状況を詳しく記入することで、迅速な対応が期待できます。
▶インスタのサポートをリクエスト

インスタグラムの乗っ取り防止策

①パスワードの変更・再設定する方法

定期的にパスワードを変更し、再設定することは、アカウントのセキュリティを維持するために非常に重要です。
同じパスワードを複数のサービスで使いまわすことは避けましょう。
一つのサービスでパスワードが流出すると、他のサービスでも不正アクセスされる可能性が高まります。各サービスごとに異なるパスワードを設定しましょう。
パスワードは、英数字や記号を組み合わせた強力なものに設定し、他のサービスで使用していないものにしましょう。
設定メニューから「セキュリティ」→「パスワード」を選び、新しいパスワードを入力して変更します。

②強固なパスワードを作成する

パスワードは、簡単に推測されないような複雑なものにすることが重要です。
以下のポイントを参考に、強固なパスワードを作成しましょう。

長さ：最低でも12文字以上にする
文字の種類：大文字、小文字、数字、特殊文字を含める
個人情報を避ける：誕生日や名前など、簡単に推測される情報を含めない

③二要素認証（2FA）を使う

二要素認証を設定することで、ログイン時に追加の確認ステップが必要となり、セキュリティが大幅に向上します。
設定メニューから「セキュリティ」→「二要素認証」を選び、設定を行いましょう。
SMSや認証アプリを使用して、ログイン時に確認コードを入力することで、不正アクセスを防ぐことができます。

④クリックするリンクに注意する

不審なリンクやメールはクリックしないように注意しましょう。
フィッシング詐欺は、公式のメールやメッセージに見せかけて、個人情報を盗む手口です。
リンクをクリックする前に、送信元のアドレスやURLを確認し、不審な点がないかをチェックしましょう。

⑤ログインアクティビティの監視

定期的にログインアクティビティを監視し、異常がないか確認しましょう。
設定メニューから「セキュリティ」→「ログインアクティビティ」を選び、自分が覚えていないデバイスや場所からのアクセスがないかをチェックします。
不審なアクティビティが見つかった場合は、すぐにパスワードを変更しましょう。

④サードパーティ製アプリへのアクセスを拒否する

インスタグラムと連携するサードパーティ製アプリの中には、信頼性の低いものもあります。
設定メニューから「セキュリティ」→「アプリとウェブサイト」を選び、不要な連携を解除しましょう。
信頼できるアプリだけを使用し、アカウント情報を保護しましょう。

⑤Facebookログインを避ける

インスタグラムへのログインにFacebookアカウントを使用することは避けましょう。
Facebookアカウントが乗っ取られた場合、連動してインスタグラムアカウントも危険にさらされる可能性があります。
各アカウントで独立したログイン情報を使用することが安全です。

⑥セキュリティ通知を有効にする

セキュリティ通知を有効にしておくことで、不審なログイン試行やアカウントの変更があった場合に即座に気付くことができます。
設定メニューから「セキュリティ」→「通知設定」を選び、セキュリティに関する通知を有効にしましょう。

⑦公共Wi-FIの使用を避ける

公共のWi-Fiはセキュリティが不十分な場合が多く、乗っ取りのリスクが高まります。
可能な限り公共のWi-Fiの使用は避け、信頼できるネットワークを利用するようにしましょう。
公共のWi-Fiを使用する際は、VPN（仮想プライベートネットワーク）を利用することで、通信を暗号化し、第三者によるデータの盗み見を防ぐことができます。
信頼性の高いVPNサービスを選び、常に安全な接続を確保しましょう。

⑧ソフトウェアを常に最新の状態に保つ

インスタグラムアプリや使用しているデバイスのソフトウェアを常に最新の状態に保ちましょう。
アップデートにはセキュリティ強化が含まれていることが多いため、定期的にチェックし、最新バージョンに更新することが重要です。

⑨疑わしいアカウントをブロックする

不審なアカウントからのフォローやメッセージはブロックすることが重要です。
不審な活動を早期に発見し、対処することで、アカウントの安全を保つことができます。

⑩インスタからのメールが安全かを確認する

インスタグラムからのメールが本物かどうかを確認することも重要です。
不審なメールやメッセージは無視し、リンクをクリックしないように注意しましょう。
公式のメールかどうかを確認するために、インスタグラムの公式サイトから直接ログインして確認することも一つの方法です。

⑪投稿する前に個人情報が含まれていないかをチェックする

投稿する前に、写真や動画に個人情報が含まれていないかをチェックしましょう。
例えば、住所や電話番号、クレジットカード情報などが写り込んでいないかを確認することが重要です。

⑫外部アプリを連携する前によく考える

インスタグラムと外部アプリを連携する前に、そのアプリが信頼できるかどうかをよく考えましょう。
レビューや評価を確認し、不審な点がないかをチェックすることが大切です。

⑬セキュリティ対策ソフトを導入する

信頼できるセキュリティ対策ソフトを導入し、定期的にスキャンを行うことで、マルウェアやスパイウェアからアカウントを守ることができます。
最新のセキュリティ対策ソフトを使用し、デバイスを安全に保ちましょう。
これらの防止策を実践することで、インスタグラムのアカウントを乗っ取りから守ることができます。
セキュリティを強化し、安全にインスタグラムを利用しましょう。

インスタグラムの乗っ取り犯は誰かわかる？特定する方法

①発信者情報開示請求を利用する

インスタグラムのアカウントが乗っ取られた場合、乗っ取り犯を特定するための手段の一つとして、発信者情報開示請求を利用する方法があります。
これは、インターネットサービスプロバイダー（ISP）に対して、特定のIPアドレスからのアクセス情報を開示するよう求める法的手続きです。
この手続きを行うことで、乗っ取り犯のIPアドレスや接続元の情報を得ることができます。
ただし、この手続きには時間と費用がかかることがあるため、慎重に検討する必要があります。

②ネットトラブルに精通している弁護士に相談する

乗っ取り犯を特定するためのもう一つの有効な手段は、ネットトラブルに詳しい弁護士に相談することです。
弁護士は法的な手続きや証拠収集の方法について専門的な知識を持っており、適切なアドバイスを提供してくれます。また、弁護士を通じて発信者情報開示請求などの法的手続きを行うことで、よりスムーズに情報を得ることができる場合もあります。
ネットトラブルに精通した弁護士に相談することで、法的なリスクを最小限に抑えながら効果的に対応することができます。

③捜査機関に確認する

乗っ取り犯を特定するためには、捜査機関に協力を求めることも重要です。
警察に被害届を提出することで、捜査機関が乗っ取り犯の特定に向けた調査を開始する場合があります。
特に、インスタグラムの乗っ取りが大規模な詐欺や犯罪行為に関連している場合、警察は迅速に対応し、乗っ取り犯の特定に向けた捜査を行うことがあります。
何らかの被害を受けた場合は、警察に相談し、被害状況を詳細に報告することが重要です。

これらの方法を組み合わせることで、インスタグラムの乗っ取り犯を特定し、適切な対応を取ることが可能です。
乗っ取り犯を特定するためには時間と労力がかかることもありますが、法的手続きや専門家の助けを借りながら、確実に進めていくことが重要です。